【入門指南】新手戴Con必需知的10件事
第一次戴Con / 配Con嘅隱形眼鏡新手們，仲未熟悉戴Con技巧？唔洗擔心！我哋為你整理咗10個隱形眼鏡注意事項，包括１ Day Con / 月Con可以戴幾耐？Day Con重用得唔得？ 正確月Con保養、洗Con方法？ 如何戴Con？ 配Con時間幾耐？ 可否戴Con訓覺等等。了解晒呢幾樣嘢，新手戴Con、配Con都可以輕鬆上手！
目錄
1. 分清隱形眼鏡con正反面
戴Con過程中，如果隱形眼鏡鏡片戴反咗，會因為Con弧度唔吻合眼球，令到配戴Con時出現異物感，眼睛就會唔舒服同不停流眼水。其實，戴Con時想分辦隱形眼鏡正反面有個簡單嘅辨法，大家可以先將鏡片放喺手指尖上 ：
正面：邊緣內收，弧度較小，外型似「碗」。
反面：邊緣外放，弧度較大，外型似「碟」。
3. 戴Con技巧及除Con方法
第一次戴Con嘅隱形眼鏡新手未必清楚「如何戴Con」， 其實配戴及除下隱形眼鏡都有啲需要注意嘅小細節，只要跟住初學者必睇嘅戴 con / 除Con教學入面嘅步驟做，就可以輕鬆掌握戴Con技巧！又或者參加我哋嘅戴Con小教室！好多參加者都同我哋講返，眼鏡店職員續步耐心教佢哋戴Con姿勢、步驟，容易過自己爬文或者上網睇片，上手會快少少同輕鬆啲。
新手戴Con時如果一直上唔到眼，隻Con係咁掉返出嚟，可以以睇睇以下注意事項，睇下有冇邊個部分忽略左。更正以下錯誤做法，可以增加上眼成功率架。
4. 配Con時間—配隱形眼鏡幾耐？
第一次配Con嘅朋友都想知配隱形眼鏡要幾耐，大家可以喺度了解一下配Con過程！
視光師會先了解你嘅戴Con經驗，係唔係第一次戴Con等。
到驗眼房驗眼，檢查隱形眼鏡度數 （遠近視度數／散光度數）、隱形眼鏡孤度等
配隱形眼鏡推薦—視光師會根據你嘅隱形眼鏡度數、眼睛狀況，推薦啱你嘅Con
隱形眼鏡Fitting—實際試戴5-10分鐘，試試隱形眼鏡上眼後感覺如何。視光師會跟進你嘅試戴情況，幫你搵最合適嘅Con
淨係根據隱形眼鏡度數/ Con孤度嚟配Con係唔足夠㗎。Con物料、牌子、鏡片設計等都會影響Con舒適度，所以需要實際試戴後才作準。
5. 含水量高嘅鏡片越保濕？
另一個隱形眼鏡注意事頂，就係隱形眼鏡鏡片含水量並非越高越好。新手買隱形眼鏡前，最好先了解如何選擇高水份/低水份隱形眼鏡。 隱形眼鏡含水量高，代表鏡片愈容易導入空氣中嘅氧分，而且水份會較快揮發。如果眼睛本身水份唔夠，高含水鏡片就有機會吸取眼睛嘅淚液，用嚟保持鏡片水份。所以，眼乾人士配戴高含水鏡片，可能會更快眼乾。大家可以做做眼乾小測試睇下屬唔屬於眼乾人士。
6. 可否長時期戴隱形眼鏡?
長時間戴隱形眼鏡情況對都市人而言普遍，好多人因為工作需要，戴Con超過 10 小時。因為隱形眼鏡材質及技術進步，新嘅矽水凝膠鏡片比起傳統水凝膠物料透氣，眼睛冇咁易缺水缺氧，比較適合眼乾人士配戴。矽水凝膠隱形眼鏡一般配戴 8-10小時都冇太大問題。大家可以比較下隱形眼鏡物料的分別，再決定購買邊款隱形眼鏡。
第一次戴 Con擔心戴Con唔舒服的話，我哋建議大家用 「 4 、 6 、 8 漸進式戴 Con 法」 。因為一次過戴 Con 太耐，雙眼容易因為唔適應而出現不適。為咗比眼睛慢慢習慣戴 Con ，大家可以先試下一日戴 4 小時，如果冇唔舒服就遞增至 6 小時，再視乎眼睛適應情況加到 8 小時。呢個方法可以幫助大家更舒服地過渡新手戴 Con 時期。
7. 即棄隱形眼鏡不能重用
配Con客人初初戴Con時，可能為咗想節省隱形眼鏡用量，將 1 Day Con 重用多 2-3 日不等。但係即棄 One Day Con嘅鏡片設計同Monthly 月戴 Con 唔同，1 Day Con材質只為配戴一日而設，所以Day Con重用係唔理想㗎。若果胡亂重用Day Con，唔單止令眼睛唔舒服，仲可能引發各種眼睛疾病。如果大家想知配Con時買日戴 Day Con 定月 Con 抵啲，可以睇睇 1 Day 及月戴隱形眼鏡價錢比較，了解清楚再決定配Con買邊款。
8. 不應戴著隱形眼鏡睡覺
隱形眼鏡新手切記避免戴Con訓覺。由於眼角膜冇血管供應氧氣，所以必須靠淚水溶解空氣中嘅氧氣，然後滲透入眼角膜入面。戴Con訓覺因為長時間閉眼，會加劇阻隔氧氣進入角膜，有機會令眼睛缺氧，情況嚴重的話甚至會影響視力或導致失明㗎。
9. 戴Con 時不應胡亂滴眼藥水
長時間戴 Con難免容易眼乾，好多人都會使用坊間嘅眼藥水，希望保持眼睛濕潤。但係購買眼藥水時應多留意產品成份，睇清楚有冇含有防腐劑或其他藥用性物質。因為藥性眼藥水唔適合戴 Con 者使用。 隱形眼鏡會吸收藥性，變相令眼睛長期接觸藥水，可能會令眼睛不適及發炎。 所以，姑果戴 Con 時需要滴眼藥水，應該選擇印有「戴隱形眼鏡專用」或者天然人工淚液以策安全。
10. 每天換Con水
隱形眼鏡Con水用過嘅會殘留各種污垢或細菌，重用Con水會污染隱形眼鏡，容易引起角膜感染。所以選擇戴 2 Weeks兩星期拋棄型，或月Con 嘅朋友們，記得務必每日更換Con水啊。
第一次戴隱形眼鏡除咗以上必知 10 件事之外，戴Con新手配Con前最好先了解唔同隱形眼鏡嘅特性。然後去眼鏡店驗眼，檢查清楚度數，再試戴隱形眼鏡，咁就可以確保買到合適嘅隱形眼鏡啦！
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相關問題
Con可以戴幾耐？
根據隱形眼鏡的種類不同，配戴的時間也會有所不同。日戴型（1 Day）的隱形眼鏡設計為單日使用，不建議重複使用。而兩星期（2 Weeks Con）、月戴（Monthly）、二月戴（2 Monthly）和三月戴（3 Monthly）等長期型隱形眼鏡，則需要按照產品指示和專業視光師的建議來配戴和更換。
怎樣戴Con？
戴隱形眼鏡前，首先要清潔雙手避免污染。分辨隱形眼鏡的正反面是關鍵步驟，正面通常邊緣內收形似「碗」，反面則邊緣外放形似「碟」。然後，用食指將隱形眼鏡置於指尖，用另一隻手輕拉開上下眼瞼，輕輕將隱形眼鏡放入眼中，閃爍幾下眼睛讓隱形眼鏡定位。
如何快速除Con？
快速除去隱形眼鏡首要確保雙手乾淨。然後用一隻手輕拉下眼瞼，用另一隻手的食指和大拇指輕輕夾住隱形眼鏡的邊緣，輕輕捏起即可取出。
戴Con可以睡覺嗎？
不應該戴著隱形眼鏡睡覺。因為在睡眠時戴隱形眼鏡會降低眼睛的氧氣供應，增加感染和缺氧的風險。即使是部分標榜「夜戴型」的隱形眼鏡，也需要按照產品說明的指導來使用。
隱形眼鏡新手需掌握幾個要點：學會分辨鏡片正反面以減少不適，並了解眼鏡度數不等同隱形眼鏡度數，需進行專業配鏡。掌握正確戴取技巧，選擇適合自己眼睛狀態的鏡片，特別是考慮含水量對眼乾的影響。記得即棄型鏡片不宜重用，睡覺時避免配戴以免缺氧，且選用適合配戴隱形眼鏡的眼藥水。最後，每日更換保養液是維持眼睛健康不可忽視的步驟。